ストレス解消ブログ-王道のベスト10-

2010/05/31

ある朝、起きたら世界が回っていた！

こんな症状で始まっためまいと吐き気だったが、忘れた頃、たまに再発する。
めまいが起こると、目の前の景色がぐるんぐるんと右回転（縦回転）で回る。

 

かなり以前からたまに起きていた症状なので、特別心配はしていない。
病院で診断も受けていて病名も分かっている。「良性発作性頭位眩暈症」というらしい。

 

読んで字の如く、頭の位置を動かすと発生する。
なので頭を反らせたりするだけで突然世界が回りだす（笑）。
やっかいなのは寝ている時で、寝起きや寝返りでもなることが多い。
目を覚ました時に目の前が高速で回転しているとかなり焦る（笑）。今はかなり慣れたけど..。

 

ひどい時には起き上がれない動けない。困ったことにトイレにも行けない。
吐き気がするので行きたいんだけど、行こうとすると新たな回転が..。
吐き気というのも別に胃がどうかなっているわけではなく、回転に酔ってなってしまう感じ..。

 

先日もしばらく出勤できず困った..。
これで無理に駅へ行ったらホームからダイビングしてしまうかも知れないし..。

 

もし急に症状が起きた場合には、一応、対処の仕方があって、頭を動かしてめまいがおきてしまったら、すぐに頭を反対側に動かすと、回転がかなり軽減される。ただし、はたから見ているとかなり挙動不審だが..（笑）。

 

原因は何やら内耳にあるらしい..。三半規管かな？まあ、聴力も悪いし、耳鳴りもあるし、聴覚神経が弱いと言われたこともある（足裏マッサージ師に..）。
まあ、「良性･･･」だったから良かったものの、これが「悪性･･･」だと脳腫瘍が原因らしい。
なので初めて診察を受けたときは、ＣＴスキャンを受ける羽目になった。

 

治療は理学療法があるらしいのだが、めんどうなのでやっていない。
たまに起きるだけだし、気長に付き合うとするか..。
最近、睡眠が不規則で浅い眠りが続いたり、２～５度寝（笑）なんてのもやってしまうことがあるのでそれがいけないのかも知れない。
規則的な睡眠て大事だね～。やはり..。

 

命の危険はないと言うし、以前書いた【ドライアイの恐怖】ほどきつくもないが、一生治るものでもないということでストレス度3というところかな？これも気長につきあうしかないね..。
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